Ziele im Coaching und in der Psychotherapie
Ungeachtet des individuellen Problems und der einzelnen angewendeten Therapieform hängt der Erfolg jeder Intervention in wesentlichem Maße davon ab, wie sehr wir bereit sind, das jeweilige Problem anzuerkennen und uns damit auseinanderzusetzen. Ist das gegeben, bieten beide Verfahren die Chance
sich selber besser kennen zu lernen, d.h. die Hintergründe des eigenen Denkens,
Fühlens und Handels besser zu verstehen,unsere vorhandenen Selbstheilungskräfte zu nutzen und damit Selbstständigkeit zu fördern,
das Verhältnis, das wir mit uns selbst und mit unserer Umwelt haben, in Einklang zu bringen,
neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten in unser Leben zu integrieren,
neue Strategien der Konfliktlösung anzunehmen und mit problematisch erlebten Lebensumständen
zukünftig besser zurechtzukommen.
Eine erfolgreiche psychologische Unterstützung lässt sich daran erkennen, dass es Ihnen mit der Zeit wieder besser geht und Sie in Ihren eigenen Kräften und Fähigkeiten Rückhalt finden werden. Auch wenn das Leben weiterhin sein Auf und Ab für uns bereithält, so werden Sie gerade in schwierigeren Zeiten die Veränderungen früher bemerken und ihnen aktiver entgegensteuern können.
